Sinopsis sobre este libro

Los sueños nos ayudan a ver en cada árbol un bosque, colaboran a hacer más transparente nuestro mundo interno, dibujan las estrategias de nuestra vida y son colaboradores terapéuticos de primer orden. Y, respecto de la terapia gestalt, son senderos de claridad y veracidad intelectuales. 1. Los sueños en psicoterapia gestalt: teoría y práctica . . . 25 Introducción . . . 25 Miedo, ansiedad y represión . . . 29 Las pesadillas . . . 31 Los sueños a lo largo de la historia de la Humanidad . . . 32 2. Fisiología del sueño . . . 37 Fases del sueño . . . 39 Cómo funciona nuestro cerebro . . . 41 Funciones del sueño . . . 44 Para qué sirven los sueños . . . 45 En qué momento soñamos . . . 49 Por qué necesitamos soñar . . . 50 Cuándo aparecen por primera vez los sueños . . . 56 Algunas características de los sueños . . . 57 3. Introducción al trabajo terapéutico con los sueños . . . 61 Pasos a seguir para trabajar los sueños . . . 62 Simbolismo de los elementos en los sueños . . . 66 El trabajo terapéutico con sueños . . . 71 Sueño de Marcos o «El camino hacia el corazón» . . . 72 Sueño de María o «Qué quieres de mí para que yo haga lo contrario» o «Buscando la diferenciación acaba indiferenciada, confusa y perdida» 79 Sueño de Carmen o «Me siento abandonada, no quiero que vean lo que hay dentro, como consecuencia muestro y regalo lo más valioso que tengo» . . . 82 Sueño de Ernesto o «El compartir espacios interiores aleja el sentimiento de soledad y vacío; el riesgo es perder el control y encontrarse con sentimientos que causan dolor e invasión» . . . 88 Sueño de Marisa . . . 94 Sueño de Beatriz . . . 100 Sueño de Laura . . . 105 Sueño de Cristina o «El miedo provoca la reacción ataque-fuga» . . . 110 Sueño de Ana o «La energía que hay que redistribuir sabiamente» . . 115 Sueño de Escarlata . . . 120 Sueño de Candela o «Con mi miedo trato de evitar la separación de mi hija» . . . . 122 Sueño de Ana o «Las madres que dificultan el proceso de individuación de sus hijos/as» . . . 125 Sueño de Consuelo o «Yo también puedo ser una buena madre» . . . 131 4. Personas que no recuerdan sus sueños . . . 135 Sueño de Idoia . . . 135 Sueño de María . . . 141 Sueño de Marcela . . . 145 Los sueños y los procesos de cambio . . . 149 5. Cómo trabajamos los sueños desde el enfoque gestáltico . . . 157 ¿Cómo hacer, una vez que tenemos identificada la polaridad conflictiva en los sueños? . . . 161 6. Sueños en los que aparecen personas desaparecidas por muerte, separación, divorcios . . . 165 Sueño de Pedro . . . 166 Sueño de Francisco . . . 171 7. Cuando el soñante se ofrece a trabajar y las resistencias no lo permiten . . .177 Sueño de Bárbara . . . 177 Sueño de Antonio o «Lo primero es mantener unida a la familia» . . 179 8. Sueños recurrentes . . .187 Sueño de Manuel o «Mis padres y el mundo son responsables de mi fracaso» . . . 191 Sueño de Jerónimo . . . 197 9. Los sueños y el grupo de terapia . . . 201 Sueños que se repiten al entrar en un grupo terapéutico . . . 201 Sueño I . . . 204 Sueño II . . . 208 Sueño III . . . 209