Titulo del Libro

LA AUTOESTIMA DE LA MUJER

Autor

BRANDEN , NATHANIEL

Sección

AUTOESTIMA

Editorial

PAIDOS

Código

9788449323911

Sinopsis sobre este libro

La autoestima consiste en estar dispuestos a vernos a nosotros mismos como seres capaces de enfrentarnos a los desafios basicos de la vida y como personas merecedoras de felicidad. En este libro el psicoterapeuta Nathaniel Branden explica historias personales de mujeres que, tras luchar por su autoestima, se han transformad o y han construido vidas fuertes, llenas de energia y motivacion. Pero La autoestima de la mujer es tambien una guia que ayudaa poner en practica seis virtudes esenciales: la autoconciencia, la autoaceptacion, la autorresponsabilidad, la autoafirmacion, la determinacion y la integridad personal. Ademas, explica como las mujeres pueden cultivar esas virtudes basicas para alcanzar su pleno potencial y adoptar estrategias efectivas que ayuden a resolver problemas muy comunes, desde convencer a los miembros de la familia para que colaboren en las tareas domesticas hasta poner fina los comentarios sarcasticos de un compañero sentimental.En La autoestima de la mujer, Branden nos muestra las cuestiones que afectan especialmente a las mujeres, desmitifica las creencias clasicas sobre el amor romantico o el concepto de exito y recuerda que la autoestima no es un don que venga dado por los demas, sino una actitud que consiste en romper con los malos habitos y dar los pasos necesarios para crearnos una vida mas satisfactoria.

179.00 M.N.